اعشاب لعلاج البلغم و واحتقان الانف

Aug 30, 2021 · الأرق من اصعب المشاكل التي يمر بها الانسان لذلك يجب التعرف على مشروبات و اعشاب و اطعمة تساعد على النوم بالاضافة الى طرق ووصفات تساعد على النوم . هناك بعض الأغذية يجب الامتناع عنها أو التقليل منها مثل الموالح و النعناع و الوجبات السريعة و الغنية بالدهون و التوابل ( (و ببساطة يجب على

2023-02-01
    اللهم اغفر لي و ل و ال د ي
  1. لمحة عامة حول اليانسون